Ät Dig till ett friskare liv

Description

Det går att äta sig till ett starkare immunförsvar, hävdar amerikanska näringscoachen Andrea Moss i brittiska Daily Mail. Tio livsmedel hamnar på hennes tio-i-topplista. – Några frukter om ­dagen ger tillräckligt med c-vitamin, säger Elisabeth Rothstein, biträdande ­professor och dietist.