Att äta är en fråga om tajmning: klinisk översikt

Maria Lennernäs

    Research output: Contribution to journalArticlepeer-review

    2 Downloads (Pure)

    Abstract

    Dygnsrytm, hunger, törst, mättnad, temperatur, sexlust, blodsockermobilisering, substratutnyttjande och energiomsättning styrs från kärnor i hypotalamus.

    Dygnsrytmen styr beteende och fysiologiska processer till rätt tidpunkt för att hushålla med kroppens resurser. Vävnader och organ ska inte belastas kontinuerligt eller oväntat.

    Nattätande och dagsömn desynkroniserar dygnsrytmen.

    Åldersförändringar i hypotalamus orsakar aptitbortfall, tidsdesorientering, uttorkning och sömnstörningar hos äldre, som kan behöva äta frekvent och ha kortare nattfasta.

    Dygns- och måltidsrytmen bör utredas vid metabola störningar och fetma.

    Vid anorexi, bulimi, typ 2-diabetes, sängvätning och senil demens bör dygnsrytmens prestanda utredas – testa kronoterapi.

    Original languageSwedish
    Pages (from-to)2084-2095
    Number of pages11
    JournalLäkartidningen
    Volume107
    Issue number36
    Publication statusPublished - 2010

    Cite this