Att äta är en fråga om tajmning: klinisk översikt

Maria Lennernäs

    Forskningsoutput: TidskriftsbidragArtikelPeer review

    Sammanfattning

    Dygnsrytm, hunger, törst, mättnad, temperatur, sexlust, blodsockermobilisering, substratutnyttjande och energiomsättning styrs från kärnor i hypotalamus.

    Dygnsrytmen styr beteende och fysiologiska processer till rätt tidpunkt för att hushålla med kroppens resurser. Vävnader och organ ska inte belastas kontinuerligt eller oväntat.

    Nattätande och dagsömn desynkroniserar dygnsrytmen.

    Åldersförändringar i hypotalamus orsakar aptitbortfall, tidsdesorientering, uttorkning och sömnstörningar hos äldre, som kan behöva äta frekvent och ha kortare nattfasta.

    Dygns- och måltidsrytmen bör utredas vid metabola störningar och fetma.

    Vid anorexi, bulimi, typ 2-diabetes, sängvätning och senil demens bör dygnsrytmens prestanda utredas – testa kronoterapi.

    OriginalspråkSvenska
    Sidor (från-till)2084-2095
    Antal sidor11
    TidskriftLäkartidningen
    Volym107
    Utgåva36
    StatusPublicerad - 2010

    Nyckelord

    • dygnsrytm
    • måltidsrytm
    • ätande
    • ätstörning
    • kronoterapi

    Citera det här