Patienters erfarenhet av fysisk aktivitet vid psykisk ohälsa

: En kvalitativ litteraturöversikt

Abstract

Bakgrund: Antalet personer med psykisk ohälsa ökar i Sverige. Samtidigt minskar andelen personer som når upp till rekommenderad nivå av fysisk aktivitet. Trots forskning som påvisar vikten av fysisk aktivitet vid psykisk ohälsa ökar stillasittandet vilket understryker vikten av det motivationsarbete som åligger sjuksköterskan i professionen. Genom att ta del av patienters erfarenheter av fysisk aktivitet vid psykisk ohälsa kan värdefulla insikter och nya verktyg för sjuksköterskor tillhandahållas. Syfte: Att beskriva patienters erfarenhet av fysisk aktivitet vid psykisk ohälsa. Metod: Allmän kvalitativ litteraturöversikt. elva kvalitativa artiklar från Cinahl complete har inkluderats. Högskolan Kristianstads granskningsmall för kvalitativa studier användes vid granskningen som redovisades i en artikelöversikt. För analys användes Fribergs (2022) femstegsmodell. Resultat: Fysisk aktivitet ökar välmående, minskar symtom från sjukdom och kan utgöra starten för en rad hälsosamma livsstilsförändringar inom kosthållning, sömnvanor och tobaksanvändning. Diskussion: Fysisk aktivitet kan stärka förmågor som förlorats till följd av psykisk ohälsa. Genom socialt stöd från sjuksköterska och annan vårdpersonal förbättras patientens mående till följd av ökat utförande av fysisk aktivitet.

Tilldelningsdatum	2023-dec.
Originalspråk	Svenska
Handledare	Julia Hansson (Handledare) & Marie Nilsson (Examinator)